ミートローフ 人参、ブロッコリー キャベツのスープ煮 野菜サラダ

朝ごはんの後、散歩に行ってきた。☺️ ほんのちょっとだけど。 汗だくになったよ😁 だし巻き玉子 茄子、ピーマン、しいたけ 大根とツナの炒めもの ほうれん草の磯辺和え 青リンゴゼリー

昨夜、夜中、咳ひどくなってコール。 すぐにベッド上げてくれて、すぐにメプチン持って来てくれた‼️ だれかしら？めっちゃプロ。😆 味噌汁(もやし、ネギ、ワカメ) カニ高野の含め煮 白菜和え 牛乳